Formula 1 VPN-Suomi

Luokittelematon

Hups – uusi vuosi on ihan just!

30.12.2011, Katja

Ohhoh – niin on aika taas kulkenut nopsaan, että tämä meni uudenvuoden aatonaattoon ennen kuin blogin pariin ehdin. Tuli pari muuttujaa, ja kolmaskin, sen jälkeen kun edellisen kerran kävin kirjoittamassa blogia, joka jäi kesken. Tuossa alla se, mitä silloin marraskuussa sain aikaiseksi:

”  Vaikka en pienempiä housuja ole vielä ostanutkaan, niin hankinpa kuitenkin lyhyemmän vyön. Ihan asioikseen ei tarvinnut vyöostoksille lähteä, vaan käytössä ollut vyö oli jo niin kulunut, että uuden tarve oli luonnostaan.

Vyökaupoilla hoksasin, että passeli housunkuristaja olikin lyhyempi kuin entinen. Kyllä minä mieleni niin ’hyvitin’, Tuomas Kyrön mielensäpahoittajaa mukaellakseni.

Muutenhan tässä ei ole ollut oikein fiilistä ylpeillä tekemisillään, sillä ankara arki on iskenyt marraskuun kalenteriin, ja aikataulut ovat olleet ihan mahdottomia. Pikaiset kävelylenkit ovat olleet sielunhoidollisesti tärkeämpiä kuin puolen tunnin salitreeni. Kun ulkoilun päälle on kyykännyt ja venytellyt, niin se on ollut siinä se meikäläisen liikunta parin viime viikon ajan. Onneksi kuntosalille paluu on matalan kynnyksen takana, samoin zumba, joten palaan ruotuun piakkoin.  ”

Juu, ruotuun on palattu – salilla on käyty pari kolme kertaa viikossa, kotizumba odottaa vielä säännöllistä tarttumista ja kävelylenkit sujuivat äitini koiraa ulkoiluttaessa joulun aikaan kuin itsestään. Ihan tervennä ei antanut tämä syksy ohitse kulkea, mutta hengissä ollaan!

Kun uuteen vuoteen liittyy valintojen tekeminen, jopa lupausten, niin voit harjoitella tällä kertaa blogissani tuota ensimmäistä. Valitse näistä toinen:

A) On ollut upea syksy! Kehonmittauksen aiheuttamasta järkytyksestä selvisin entistä säännöllisemmällä treenillä ja tarkemmalla ruokavaliolla. Joulu ei heilauttanut rutiinejani suuntaan tai toiseen, ja olen pudottanut painoani jo parissa kuukaudessa saman verran kuin maaliskuusta välimittaukseen. Elämäni on säännöllistä ja saan nukuttua tarpeeksi. En ole ollut sairaana, ja pystynyt viikosta toiseen pitämään kiinni tavoitteistani kuntoilun suhteen. Maaliskuussa mahdun kolme kokoa pienempiin farkkuihin, ja kaikki saavat olla minusta ylpeitä!

vai

B) Syksy alkoi hyvin, vaikka mieleni järkytinkin kehonmittauksessa. Kuntosalilla käynti on ollut mieleistä kun takaisin rytmiin pääsin, mutta syysloman jäljiltä oli niin mahdotonta kiirettä, että kuntoilurutiinit jäivät jalkoihin. Ruokailurytmikin kärsi, mutta sain kuitenkin pidettyä kiinni jo opituista ’paremmista tavoista’ enkä repsahdellut herkkuihin liikaa joulunkaan aikana. Ainakaan omasta mielestäni. Yöunet ovat olleet ihan liian vähäiset, sen tunnen luissa ja ytimissä lähes joka päivä, mutta ensi viikon loman aikaan aion tasapainottaa univajetta. Sen verran luotan uuden vuoden tuovan tasapainoa kalenteriinkin, että uskaltauduin työnantajan tukemana ostamaan kuukausikortin kuntosalille kymmenen kerran kortin sijaan. Tavoitteena on liikkua tammikuussa päivittäin hikeen asti vähintään puolituntisen verran, muutaman kerran viikossa pidemmällä treenillä. Sain joululahjaksi sykemittarin (kiitos äiti!), ja luulen, että sisäinen insinöörini on jo nyt innostunut muutaman kuntoilukerran jäljiltä faktoista, joita se kertoo minulle. En minä kolmea kokoa pienempiin farkkuihin voi mitenkään mahtua kahden kuukauden kuluttua, mutta suunta on oikea. Minun kapinani jatkuu Alpon päivän jälkeenkin.

Niin. Minäkin ehkä haluaisin valita tuon A:n, mutta B on totta. Jos A olisi totta, en minä tänne mitään blogia kirjoittelisi, vaikka eihän tuo tahti nytkään ole päätä huimannut.

Näillä mennään, sanoi Oittinen uudenvuoden aatonaattona. Hyvää vuodenvaihdetta kaikki, voikaa hyvin!


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *